Accompagnement périnatal - Doula
DOULA MONTELIMAR - DOULA DROME - DOULA ARDECHE
Une doula est celle qui favorise le voyage de la femme qui enfante en étant la gardienne de l’espace de naissance.
Vous attendez un enfant ?
Vous souhaitez une arrivée sereine pour votre bébé ?
Vous vous posez des questions sur la parentalité, la maternité ?
Vous avez un bébé et vous avez besoin de soutien ?
Une doula pour toutes les familles, quelques soient vos choix et vos projets.
Une doula pour être informés, pour faire des choix en conscience, pour vous apporter écoute et soutien.
Une doula pour la grossesse, la naissance ainsi que le post partum.
Une doula pour encore tant d’autres choses !
La naissance est une expérience unique et puissante, une expérience dont vous vous souviendrez toute votre vie. Une expérience que vous pouvez choisir de vivre en conscience.
Je vous propose de vous accompagner dans le devenir mère, devenir père, devenir parents, durant la grossesse, la naissance et le post partum.
Je vous accompagne qu’il s’agisse de votre première ou de votre dernière grossesse, que vous souhaitiez donner la vie à la maison ou en structure.
Vous trouverez écoute et soutien (émotionnel, physique et pratico-pratique) à travers un espace de parole sécuritaire et bienveillante où vous serez écoutés et entendus sans jugement.
Pendant la grossesse, nous pouvons aborder, selon vos besoins, tous les sujets et questionnements liés à :
– la grossesse : maux, changements physiques, changements émotionnels…
– l’accouchement : physiologie de l’accouchement, lieu, conditions de naissance, choisir ou non la péridurale, peurs, place et rôle du père, expériences précédentes, préparer une césarienne…
– l’accueil de votre bébé : démarrer (ou non) l’allaitement, rythme du nouveau-né, anticiper le post partum, accompagner la fratrie…
Je ne vous guide pas mais je chemine à vos côtés avec respect et bienveillance.
Je vous soutiens dans vos choix et vous apporte mon aide dans vos réflexions et votre recherche d’informations de manière à que ce que vous puissiez trouver vos propres solutions, faire des choix éclairés (pour l’élaboration de votre projet de naissance par exemple).
Je peux être présente durant tout ou partie de votre accouchement si cela est votre souhait, apportant un soutien physique et émotionnel constant et permanent pour vous et votre partenaire. Une doula est celle qui favorise le voyage de la femme qui enfante en étant la gardienne de l’espace de naissance.
Je vous propose mon accompagnement lors de votre accouchement que vous ayez prévu d’accoucher en maternité ou chez vous. Ma présence pour un accouchement à domicile ne sera possible que si une sage-femme est également présente.
Durant le post partum, je vous encourage à croire en vos capacités tout en vous apportant un soutien émotionnel, physique et pratico-pratique.
Je partage avec vous des informations (sur le sommeil, les pleurs, le développement du nouveau né,…) et des outils (portage, massage bébé,…) qui peuvent vous aider à prendre soin du nouveau-né et à vous faire confiance en tant que parents.
Si vous avez choisi d’allaiter, je vous soutiens dans le démarrage et la poursuite de l’allaitement, en prenant tout le temps nécessaire pour que vous vous sentiez à l’aise.
Nous pouvons échanger ensemble sur la naissance et comment chacun l’a vécu autant que besoin.
Je souhaite être, pour vous, un pilier rassurant pendant cette grande période de chamboulement.
Les bienfaits d'un accompagnement doula, d'un accompagnement à la naissance
-50%
de césarienne
-60%
de péridurale
-40%
de forceps et ventouse
-25%
de temps de travail
-30%
d’analgésiques
-40%
d’ocytocine de synthèse
Meilleur vécu de l’accouchement
Taux d’allaitement favorables
Meilleur attachement mère / enfant
Taux de dépression postnatale amoindris
Source : The Doula Book How a Trainer Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth, second edition – by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennell (Perseus Press, 2002)
Comment se déroule un accompagnement doula ?
Lors de nos rencontres vous trouverez écoute, soutien, informations, échanges, massages, bercements… et tant d’autres choses.
Voici un exemple des thèmes que nous pouvons aborder : la physiologie de l’accouchement, le mécanisme des contractions, la gestion de la douleur, le projet de naissance, le rôle du partenaire lors de l’accouchement, devenir parents, la fratrie, l’allaitement, le post partum, etc…
Chaque rendez-vous est adapté à vos besoins, cette liste n’est donc pas exhaustive.
Une rencontre préalable à tout engagement mutuel pour un accompagnement est indispensable. Elle nous permet de faire connaissance, de discuter de vos besoins et envies afin de définir l’accompagnement qui vous convient. Cette rencontre est gratuite.
L’accompagnement comporte ensuite 5 séances de 2h30 à 3h chacune : 3 rencontres prénatales durant la grossesse et 2 rencontres en post partum.
Si vous le souhaitez je peux également être présente à l’accouchement (à domicile en présence d’une sage femme ou en maternité) pour cela je serais d’astreinte de 37SA à 42SA avec ma présence durant tout ou partie de l’accouchement selon votre souhait.
Quelque soit votre projet, contactez moi pour que l’on puisse en discuter ensemble !
Vous êtes à la recherche d'une doula dans la Drôme, doula en Ardèche ou doula à Montélimar ? Contactez moi afin d'en discuter ensemble.
Découvrez le récit d’accouchement de L. et G. ayant bénéficiés d’un accompagnement doula.
A quoi sert une doula ?
Pourquoi prendre une doula ?
Je suis doula et non sage-femme :
Je ne pratique aucun acte médical et ne suis pas une thérapeute. Mes prestations sont complémentaires de celles des sages-femmes ou des médecins et ne se substituent pas à un suivi médical par un professionnel de santé.
Je n’accompagne pas les mères ni les couples qui n’ont pas organisé de suivi médical régulier tout au long de la grossesse et en vue de l’accouchement par une sage-femme ou par un gynécologue obstétricien.
Je ne peux en aucun cas être présente ou envisager ma présence à un accouchement sans la présence d’une sage-femme ou d’un médecin.
Je travaille à chaque fois aux côtés des différents intervenants médicaux.
Pour info : article L4111.1 du Code de la Santé Publique.